كثيرة هي المواقف التي يفقد فيها الإنسان إنتاجيّته إما بسبب العمل لمدّة طويلة دون ارتياح أو بسبب الجهل بالأمور التي من شأنها الحفاظ على طاقتنا من أجل المزيد من النجاح و الإنتاجيّة =)

هل ترغبُ في رفع إنتاجيّتِك دون بدل مجهود كبير ؟

هل حضرتَ لدورات عديدة لكن عاداتك هي من تتحكّم في مصير حياتِك ؟

أدعُوك إذن للإطلاع على هذه النصائح السبعة، فقد تغيِّرُ حياتَك بشكل كُلّي، لأني جرّبتُها و لله الحمد طاقتي لا تضيع رغم أن إنتاجيّتي زادت و عدد ساعات عملي نقصَت !

ستكتشفُ رفقتي أحد الأمور البسيطة و التي إن فعلتها بشكل دوري و مستمر ستحصُل على إنتاجيّة عالية و إنجاز أكبر ;)

هيّا بنا !

كيف أرفع إنتاجيّتي و طاقتي ؟

1. ضع لائحة بها أنشطة الغد.

قد يظهر الأمر بسيطاً، لكن صدّقني، فاللائحة جرّبتُها و قد أثبتت فاعليّتها بشكل عجيب !

لا تتردّد في كتابة 5 أنشطة هامّة و ضرورية ليوم غد على شكل عوارِض في ورقة صغيرة، مع لصقها أمام شاشة الحاسوب أو مكتب عملِك، هكذا ستضمن برمجة تلك المعلومات في عقلِك الباطِن الذي سيقُوم في اليوم التالي بجذب كل الأمور التي من شأنها تسهيل إنجاز تلك الأعمال ;)

شخصيّاً، أكتُبُ كل الأعمال و الأفكار على الورق، ربّما أضيع بضع دقائق في اليوم، لكنّي أربحُ ساعات من العمل !

2. تحكّم في طاقتِك، ليس فقط وقتَك !

هناك عدة أشخاص يعانون من مشاكل إدارة الطاقة مع أنّهُم يحسنون إدارة الوقت، إن كُنت من هؤلاء الأشخاص فالحل هو كالتالي :

  • ركّز على العمل الذي تقوم به حاليّاً بنسبة 100% فعمل عدّة أمور في نفس الوقت يسبّب ضياع في الطاقة،
  • حدّد أوقات نشاطِك في اليوم و خصّصها لعمل الأعمال الهامة،
  • حسّن عادات الأكل بتناول الفواكِه و شرب الماء بكثرة،
  • قُم بعمل رياضة المشي أو الجري كل يومين.

ثم بطبيعة الحال عليك الإبتعاد قدر المستطاع من سُرّاق الطاقة و هنا أقصد الأصدقاء الذين لا يفيدونك في شيء إلّا في الإنتقاد و الطاقة الفاسدة مع تخصيص وقت في الأسبوع للخروج للطبيعة بعيداً عن الأجهزة الكهربائيّة فهي تتسبّبُ أيضاً في ضياع الطاقة =)

3. إجمَع الأنشطة المتشابهة.

أحد الأمور الأكثر فاعليّة و رفعاً للإنتاجيّة و التي يمكنك تجربتها تكمُن في جمع الأعمال المتشابهة، مثلاً “فتح صندوق البريد”، “كتابة المقالات”، “القراءة”، “التسوُّق”.

هناك بعض الأنشطة تتكرّر عدة مرّات في اليوم، و بالتالي فهي تتسبّبُ في تشتيت التركيز على الأعمال الهامّة التي تتطلّبُ استمراريّة في الزمن.

ضع أوقاتاً محدّدة في اليوم لفتح علبة الإيميل و صفحة الفيسبوك الخاصة بك، ثم إفرِض هذا النظام على من حولَك خصوصاً الهاتف و المراسلات الخاصة، لأن الناس عموماً لا يقدّرون قيمة وقتِك لأنهُم لا يقدّرون قيمة أوقاتِهِم !

4. التركيز.

لا تقُم بعدّة أشياء في نفس الوقت، إغلِق كل النوافذ أو نظف مكتبك من الأوراق التي لا تعمل بها حاليّاً و اعمَل فقط على النوافذ أو الملفات التي ترغب في العمل عليها، هكذا ستضمن زيادة في الإنتاجيّة بشكل جد رائع !

قم بأخذ قسط من الراحة بين الأعمال الكبيرة من أجل تجديد الطاقة كل 45 دقيقة، ضع جهاز لحساب الوقت بالكرونو و لا تتوقّف عن العمل إلّا عند إنتهاء 45 دقيقة كاملةً =)

ستلاحِظ العجائِب !!!

ستزيد إنتاجيّتُك بشكل كبير، لقد جرّبتُ هذا الأمر و الحمد لله طاقتي و أعمالي في توازُن و لله الحمد 8)

5. برمِج منشورات مواقع التواصُل الإجتماعي.

كلّنا نملِكُ حساب فيسبوك إلّا فئة قليلة من الناس، لكن عموماً يمضي الناس فترات طويلة في تصفُّح هاته المواقع متناسياً أنها سبب أساسي في نقصان الإنتاجيّة في العمل.

لا تتردّد في تخصيص نصف ساعة فراغ في اليوم لبرمجة ما استطعت من المنشورات على صفحاتِك ليوم أو يومين، بالطبع حسب مقالة أسْرَار النَّجَاح و التَّأثِير فِي موَاقع التوَاصُل الإجْتمَاعِي ! تكلّمتُ عن بعض الأمور التي من شأنها رفع تواجدك على المواقع الإجتماعيّة.

لكن لا تستخدِم المواقع الإجتماعيّة إلّا لخدمة أهدافِك و إلّا ستضيع أياماً و شهوراً من عمرِك :(

رائع !

كانت هذه أحد النصائح المجربة لزيادة الإنتاجيّة في العمل، أتمنى أن تكون قد إستفدت =)

إذا أعجبتكَ المقالة لا تنسى مشاركتها مع أصدقائِك لتعُم الفائدة !

لديك سؤال ؟ ضَع تعليق أسفله، سأكون جد سعيد للإجابة عليك ;)





مقالات ذات صلة :


Profile photo of سفيان صبيري
29376

عن

سفيان شاب يعشق الحاسوب، التسويق الإلكتروني، التصوير الفوتوغرافي، التدوين، الرسم، ريادة المشاريع و تصميم المواقع، يطمح من خلال مقالاته على مجتمع تقانة أن يساعِدك على تحقيق أهدافِك و تسهيل حياتك لتُصبح أكثر عطاءاً و إنتاجيّة. إن كان لديك أي سؤال لا تتردّد في مراسلتي على الخاص أو في صفحتي على الفيسبوك.





التعليقات :

# Alpha x_x قبل سنتين
Profile photo of Alpha x_x

بوركت على مجهودك =]
لكن شخصيا أظن أن 1 و 4 تكفي لفعل أي شيء :p

# Mohanad قبل سنتين
Profile photo of Mohanad

مشكور جدا على النصائح
جعلها الله في ميزلن حسناتك

# عقارات السعوديه قبل سنتين

نصائح رائعه يعطيك العافيه الى الامام يا صديقي…

عقارات السعودية
http://www.aqar-sa.com/

# ismailmoqbel قبل سنتين
Profile photo of

بوركت على مجهودك وبارك الله فيك على هذه الكتابة الرائعة
=) =) =) =) =)

# سفيان صبيري قبل سنتين
Profile photo of سفيان صبيري

مرحباً بك أخي إسماعيل، بارك الله فيك =)

# إسماعيل مقبل قبل سنتين
Profile photo of

نتشرف في معرفتك أخ سفيان وجعلك الله ذخراً لوطنك العربي والاسلامي إن شاء الله

# عبد الله قبل سنتين

مشكور جدا على النصائح يا غالي
جعلها الله في ميزان حسناتك

# معاذ غازي قبل سنتين

مشكور جدًّا أخي سفيان، بارك الله فيك ♥

كتابة تعليق :

xD oO ^_^ =] =) ;-( ;) :| :woot: :whistle: :sleep: :sick: :police: :p :o :ninja: :mm: :love: :lol: :kiss: :hmm: :evil: :bandit: :angel: :alien: :D :) :( 8)